Henkilökohtainen · Sinulle itsellesi

Sinulle, joka haluat ymmärtää itseäsi ja muita paremmin

Mikä on sinulle tärkeää? Mikä antaa sinulle energiaa, ja mikä tekee valitsemisesta vaikeaa? SGL Coach Henkilökohtainen antaa sinulle oman tekoälyvalmentajan, joka auttaa sinua tutkimaan tällaisia kysymyksiä ja löytämään jotain konkreettista, jota voit kokeilla arjessa.

Saatat olla nuori ja pohtia opiskeluun, työhön ja ihmissuhteisiin liittyviä valintoja. Tai olet jo elänyt pidempään ja haluat ymmärtää omia reaktioitasi tai löytää uuden suunnan. Et tarvitse aiempaa tietoa. Aloita asiasta, joka on mielessäsi juuri nyt.

Lataa esittely

Sen jälkeen 6,99 € kuukaudessa tai 69,90 € vuodessa. Et tarvitse maksukorttia kokeiluun.

Uusi keskustelu JP2:n kanssa sovelluksessa. Elämänareenat-harjoituksen teksti on lisätty viestikenttään. Mukana on muistiinpanoja ystävistä ja siitä, mitä henkilölle jäi mieleen.

Keskustelu, jonka lähtökohtana on sinun elämäsi

Valmentajan nimi on JP2. Voit kirjoittaa tai puhua. JP2 esittää kysymyksiä, jotka auttavat sinua näkemään tilanteen eri puolilta. Keskustelu perustuu Jan Petrus Hagbergin SGL:ään eli vuorovaikutuksen, ryhmäkasvun ja johtajuuden malleihin.

Voit valmistautua vaikeaan keskusteluun, tutkia, mistä pidät, tai selvittää, miksi otat usein tietyn roolin muiden seurassa. Päätät itse, mitä teet oivalluksillasi.

Näitä asioita voit työstää

Viestintä ja vuorovaikutus

Ymmärrä, miten ilmaiset itseäsi, millaisen roolin otat ja miten kohtaat muut.

Valinnat ja motivaatio

Tutki, miten teet päätöksiä, mikä sinua motivoi ja mitä haluat asettaa etusijalle.

Pystyvyys ja elämän tasapaino

Tarkastele haasteiden ja taitojen suhdetta sekä sitä, mikä kuormittaa sinua tai antaa sinulle voimavaroja.

Oma kasvu

Tunnista tapoja, joita haluat kehittää, ja kokeile muita tapoja kohdata tilanne.

Henkilökohtainen antaa käyttöösi kahdeksan tuotteen viidestätoista keskusteluaiheesta. Saat näihin aiheisiin liittyvän kartoituksen, aiheisiin sopivat harjoitusvideot ja valitut osat Kansiosta. Keskustelut, harjoitukset ja lukeminen tukevat toisiaan. Seuraat omaa työskentelyäsi Kartta-sivulla.

Sovelluksen Kartta-sivu, jossa näkyvät Henkilökohtainen-tason kahdeksan aihetta. Keskusteluaihe 6, Luovuus, tiimiroolit ja vuorovaikutus, on auki. Siinä näkyy tiimirooleja esittävä piirros.

Ensimmäinen askel, jota voit kokeilla

Kerro JP2:lle, ettet ole varma, mitä valitsisit seuraavaksi. Tutki, mitä osaat, mikä sinua kiinnostaa ja mitä odotuksia yrität täyttää. Valitse sitten yksi pieni teko, joka voi selkeyttää valintaa.

Oma keskustelusi

Muut käyttäjät eivät näe keskusteluasi JP2:n kanssa. Henkilökohtainen on tarkoitettu omaan työskentelyysi. Jos haluat kaikki viisitoista aihetta ja jakaa oivalluksia tiimissä, valitse Tiimi.

Hinta

6,99 € kuukaudessa tai 69,90 € vuodessa

Tarvitsenko maksukortin kokeilua varten?

Et. Tarvitset vain sähköpostiosoitteesi, jotta voit kokeilla 14 päivää.

Mitä tapahtuu 14 päivän jälkeen?

Kokeilujakso päättyy. Jos haluat jatkaa sovelluksen käyttöä, osta tilaus. Mitään ei veloiteta automaattisesti.

Aiotteko käyttää SGL Coachia yhdessä?

JP2 on tekoäly ja voi erehtyä. SGL Coach on oppimisen ja pohdinnan työkalu. Palvelu ei ole terapiaa eikä terveydenhuoltoa.